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	<title>noticias &#8211; Acantilados del Norte</title>
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	<description>Skyrunning</description>
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		<title>Hotel-Apartamento las Olas se convierte en «Alojamiento Oficial» de la primera prueba de la copa del mundo Skyrunning</title>
		<link>https://acantiladosdelnorte.com/hotel-apartamento-las-olas-se-convierte-en-alojamiento-oficial-de-la-primera-prueba-de-la-copa-del-mundo-skyrunning/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Acantilados]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Feb 2024 18:01:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Carrera]]></category>
		<category><![CDATA[Noticias]]></category>
		<category><![CDATA[Patrocinios]]></category>
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					<description><![CDATA[Bienvenidos a la página de Acantilados del Norte, un espacio de encuentro para los amantes del Skyrunning, aquí iremos informando de todo lo relacionado con nuestra carrera: novedades, inscritos, modificaciones, calendario, fotos...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="p1">ACANTILADOS DEL NORTE SKYRACE BY DYNAFIT Y HOTEL-APARTAMENTOS LAS OLAS, CIERRAN UN ACUERDO PARA CONVERTIRSE EN “ALOJAMIENTO OFICIAL” DE LA PRIMERA PRUEBA DE LA COPA DEL MUNDO DE SKYRUNNING.</p>
<p class="p1">La organización ultima los detalles de la prueba, un pilar básico es donde alojar a los numerosos corredores élite y al comité organizativo internacional, que se van a dar cita en la prueba mundialista.</p>
<p class="p1">Es por ello que se ha llegado a un acuerdo con dicho establecimiento turístico, para albergar a la mayoría de corredores/as “élites” que vendrán a la prueba palmera.</p>
<p class="p1">La Directora de “Las Olas” (Sandra Cruz), resalta la importancia de apoyar este tipo de eventos, ya que la isla cada vez mas se posiciona acoger un número importantes de personas que se desplazan a La Palma para realizar turismo activo, y que mejor que dar nuestro apoyo a la prueba deportiva “Acantilados del Norte” que será la primera cede de la copa del mundo , para nosotros será todo un privilegio acoger a todos los élites y corredores populares.</p>
<p class="p1">Por último, por parte de la organización, veían que esta edición ya era imprescindible contar con un alojamiento oficial, sobre todo por ser campeonato del mundo, pero también para dar comodidad y cercanía al numeroso cartel élite que se va a dar cita y que necesitaban un lugar donde pudieran estar lo mejor conectado y céntrico posible, de las necesidades genéricas para preparar una prueba de este calibre.</p>
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		<title>Apertura de inscripciones 2024</title>
		<link>https://acantiladosdelnorte.com/apertura_inscripciones_2024/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Acantilados]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Oct 2023 21:55:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Carrera]]></category>
		<category><![CDATA[Inscripciones]]></category>
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		<category><![CDATA[acantilados]]></category>
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		<category><![CDATA[noticias]]></category>
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					<description><![CDATA[La maquinaria de los acantilados ha comenzado a dar “gas”, con la publicación del cartel oficial, grabación de su popular “spot anual”, su nueva web y ahora con la apertura de inscripciones.




Durante todas estas semanas se comenzará a destripar todas las novedades para la próxima edición.




El próximo 2 de Noviembre (Miércoles) a las 20:00 se abre las inscripciones de la “VI edición de Acantilados del Norte By Dynafit”, que se celebrará el 11 de Marzo.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="p1">Después de dar la gran “bomba” de la inclusión de la prueba en la <strong>“Skyrunner World Series”</strong>, y ser la primera prueba del calendario que habrá el mundial, se acerca el momento de la apertura de inscripción, con la misma esencia desde el 2017 cuando se creó la prueba, con solo 350 dorsales disponibles.</p>
<p class="p1">De los cuales, 300 serán los dorsales que se pondrán a la venta, reservando 30 dorsales elites y 20 dorsales para los compromisos de la organización.</p>
<p class="p1">En referencia a los dorsales elites, la organización sigue firme en que la carrera se ha hecho grande gracias al corredor popular y a los enamorados de esta parte de la isla, por lo cual aunque pertenezca a todo un “mundial sky” no quiere que se convierta en un evento solo para los profesionales de esta disciplina, sino que continúe con el “aura” popular con la que se creó hace ocho años.</p>
<p class="p1">La organización en conjunto con la“skyrunners”, sacará tres paquetes de ayudas (según CV Deportivo) para dichos “elites”, que tendrán cabida los de mayores puntuaje histórico y de su último año de competición, por lo que se prevé que el nivel de élites entre esos 30 corredores/as elegidos será de largo, el de mayor nivel de todas las ediciones(y eso que los últimos años el nivel ha sido brutal) y seguramente uno de los de mayornivel mundial en este tipo de carreras en el 2024, también ayudado por ser la primera de las citas mundialistas.</p>
<p class="p1">Por ello la“VII edición de Acantilados del NorteSkyraceBy Dynafit”, abrirá inscripciones el 1 DE NOVIEMBRE A LAS 21:00 (hora canaria) en la web de la prueba <a href="http://www.acantiladosdelnorte.com"><span class="s1">www.acantiladosdelnorte.com</span></a></p>
<p class="p1"><strong>Quince días antes, el 15 de Octubre, tanto la organización como la Skyrunners, abren sus plazos de pre-inscripción a los corredores/as élites, dicho plazo acabará el 1 de Febrero, donde se informará a cada élite, si tendrá dorsal y en que “paquete” entraría, según nivel de corredores/as pre-inscritos.</strong></p>
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		<title>Primera prueba Campeonato del Mundo Skyrunning</title>
		<link>https://acantiladosdelnorte.com/campeonato_mundo_skyrunning/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Acantilados]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Oct 2023 14:11:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Carrera]]></category>
		<category><![CDATA[Marca]]></category>
		<category><![CDATA[Noticias]]></category>
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		<category><![CDATA[SKYRUNNING]]></category>
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					<description><![CDATA[Lo vivido ayer, pone a dicha carrera a la altura de los grandes campeonatos mundiales de la modalidad.


A las 09.00h sonaban las campanas de la Plaza de Santo Domingo / Garafía y se oía en voz en off un breve relato de la historia de los acantilados, mientras el público y corredores guardaban un silencio sepulcral, escuchando los relatos de dichos senderos históricos, hasta que un cambio, de armonía, para que AC DC rompiera los tímpanos y se escuchara una cuenta atrás histórica.

Los 350 afortunados en poder entrar este año en los “Acantilados” estaban a punto de comenzar su edición salvaje.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>LOS AYUNTAMIENTOS DE GARAFIA Y BARLOVENTO SE PREPARAN PARA ALBERGAR SU PRIMER CAMPEONATO DEL MUNDO DE SU HISTORIA “ACANTILADOS DEL NORTE SKYRACE BY DYNAFIT 2024”.</strong></p>
<p>La organización se ha reunido en el día de hoy con los ayuntamientos implicados (Garafía y Barlovento) para ponerles al corriente de todas las novedades de la próxima edición,<br />
pero sobre todo de su inclusión en la <strong>Skyrunner World Series</strong> y ponerles al “día” de lo que significa para la prueba, para los municipios del norte, La Palma y Canarias, dicha inclusión.</p>
<p>Ambos ayuntamientos, afrontan con una gran ilusión la disputa de un mundial por primera vez en la historia de sus municipios y se ha comenzado a proyectar para semanas antes de la carrera, diferentes actos para acoger y proyectar el evento, para acoger a corredores llegados de todo el mundo y que se sientan como en casa.</p>
<p>El norte se convertirá oficialmente, no solo el 2 de Marzo (día de la prueba) sino los días anteriores en, epicentro mundial de carreras por montañas a nivel global y tanto los ayuntamientos como la organización quieren estar a la altura de dicho acontecimiento. A su vez todos los vecinos, aficionados y “palmeros” en general, que seguro llenaran cada barranco, acantilado y barrio, en un hervidero de personas alentando a todos esos valientes que cruzaran de nuevo los temidos acantilados del norte, como hacían sus antepasados.</p>
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		<item>
		<title>Acantilados del NOrte renueva con la prestigiosa marca internacional DYNAFIT.</title>
		<link>https://acantiladosdelnorte.com/acantilados-del-norte-renueva-con-la-prestigiosa-marca-internacional-dynafit/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Acantilados]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Sep 2023 18:06:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Carrera]]></category>
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					<description><![CDATA[Lo vivido ayer, pone a dicha carrera a la altura de los grandes campeonatos mundiales de la modalidad.


A las 09.00h sonaban las campanas de la Plaza de Santo Domingo / Garafía y se oía en voz en off un breve relato de la historia de los acantilados, mientras el público y corredores guardaban un silencio sepulcral, escuchando los relatos de dichos senderos históricos, hasta que un cambio, de armonía, para que AC DC rompiera los tímpanos y se escuchara una cuenta atrás histórica.

Los 350 afortunados en poder entrar este año en los “Acantilados” estaban a punto de comenzar su edición salvaje.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span class="s1">Han comenzado los nuevos preparativos para una nueva edición de la espectacular carrera por montaña<span class="Apple-converted-space">  </span>“</span>Acantilados del Norte”,<span class="Apple-converted-space">  </span>a casi 10 meses vista para la prueba palmera, la organización adelanta los plazos de organización, porque promete grandes sorpresas , por lo que desde el 1 de Julio se han puesto manos a la obra para que su<span class="Apple-converted-space">  </span>séptima edición sea la mas esperadas desde su creación.</p>
<p class="p1">La organización ha renovado el acuerdo de patrocinio con una de las marcas deportivas de montaña más importantes del mundo, la multinacional alemana Dynafit, quien ha apoyado la carrera desde sus inicios. Ambas partes están muy orgullosas de esta carrera y de todo lo que está por venir.</p>
<p class="p1">Desde la organización, informan que es una de las noticias mas esperadas, ya que la marca ha sido “seña” de identidad de la carrera, creciendo juntos en estos últimos 4 años (uno de pandemia) y desean que expirado el contrato allá por el 2026, se vuelva a prorrogar muchos años mas, ya que el impacto de la marca a la prueba, la ha catapultado a fama internacional.</p>
<p class="p3">Con este primer paso, la organización se centra en seguir sumando o confirmando los patrocinadores que llevan apoyando la prueba desde casi su creación y dando forma a la edición del 2024, que se preve muy ilusionante.</p>
<p class="p3">Por ello, en estos meses de verano, la carrera prevé comunicar algunas de las sorpresas que se tienen guardadas para la próxima edición.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Apertura de inscripciones 2023</title>
		<link>https://acantiladosdelnorte.com/bienvenidos-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Acantilados]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Nov 2022 20:27:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Carrera]]></category>
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					<description><![CDATA[La maquinaria de los acantilados ha comenzado a dar “gas”, con la publicación del cartel oficial, grabación de su popular “spot anual”, su nueva web y ahora con la apertura de inscripciones.




Durante todas estas semanas se comenzará a destripar todas las novedades para la próxima edición.




El próximo 2 de Noviembre (Miércoles) a las 20:00 se abre las inscripciones de la “VI edición de Acantilados del Norte By Dynafit”, que se celebrará el 11 de Marzo.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p><em><strong>La maquinaria de los acantilados ha comenzado a dar “gas”, con la publicación del cartel oficial, grabación de su popular “spot anual”, su nueva web y ahora con la <a href="https://acantiladosdelnorte.com/carrera/">apertura de inscripciones</a>.</strong></em></p></blockquote>
<p>Durante todas estas semanas se comenzará a destripar todas las <strong>novedades para la próxima edición</strong>.</p>
<p>El próximo 2 de Noviembre (Miércoles) a las 20:00 se abre las inscripciones de la “VI edición de Acantilados del Norte By Dynafit”, que se celebrará el 11 de Marzo.</p>
<p>Para esta edición, la organización dispondrá como es habitual desde su inicios los <strong>350 dorsales</strong> que solo puedan entrar a la zona de la reserva natural de Guelguen (los conocidos <strong>Acantilados del Norte</strong>) <strong>30 dorsales serán reservados para los corredores “elites”</strong>, que cada año desean entrar y cruzar estos <strong>parajes salvajes</strong>, la organización se ha visto casi obligado a sacar una normativa de poner un máximo, para los profesionales de este deporte, para seguir conservando el aroma a carrera popular y de convivencia con estas montañas y pueblos que les rodea, ya que ha sido la “seña” de identidad desde su creación y no se desea perder.</p>
<p>La conservación del lugar, ya que pasa por <strong>zonas muy protegidas</strong> y por otro lado por la comodidad del corredor/a, ya que casi el 90% del recorrido el sendero solo tiene un metro de anchura, con muy pocas zonas de adelantamiento y nulas zonas rápida, sino que <strong>un 95% son subidas o bajadas</strong> y <strong>con la mayoría del recorrido técnico</strong>, es la principal causa que exista este límite de participantes, por lo que <strong>se prevé que en pocos días las inscripciones queden agotadas</strong>.</p>
<p>Aunque <strong>apenas llega a los 29 Km</strong>, entre los núcleos más habitados de los municipios de Barlovento y Garafía, con una altitud máxima de 600 metros sobre el nivel de mar, posee un <strong>Desnivel Acumulado (aprox) de más 4400 metros</strong>, por ello <strong>está considerada una de las carreras por montaña más duras que existe en Europa según su distancia</strong>.</p>
<p><strong>El “desafío” de esta prueba consiste en atravesar los más de 12 acantilados y barrancos que están entre ambos municipios</strong>, y que cada año se van intercambiando las llegadas y salidas entre ambos pueblos, en esta ocasión en la próxima edición será (Santo Domingo / Garafía) quien acoja la llegada y (Barlovento) la salida.</p>
<p><strong>Lo más llamativo para el corredor es sin duda, por donde discurre, acostumbrados a correr por zonas montañosas, esta por el contrario va de forma paralela siempre con el océano atlántico y con impresionantes barrancos y montañas, con casi el 80 % de suelo por donde discurre paisajes casi vírgenes.</strong></p>
<p>Con todo ello, <strong>el norte de la isla de La Palma, se vuelve a preparar para uno de los eventos de skyrunning más importantes, donde se darán cita, como lleva siendo habitual, algunos de los mejores corredores de montaña del mundo, como han sido, Pascal Egli, Pere Aurell, Ragna Debats, Dani Jung, Hannes Namberger, Manu Merilles, Anders Kjarevik, Ricardo Cherta, Jordi Gamito, Julia Font, Moana Kheres…y un largo etc.</strong></p>
<p>Toda la información de la misma la tendrán en su nueva “web” <strong><a href="https://acantiladosdelnorte.com/">acantiladosdelnorte.com</a></strong></p>
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			</item>
		<item>
		<title>Bienvenidos a nuestra nueva web</title>
		<link>https://acantiladosdelnorte.com/bienvenidos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Acantilados]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Oct 2022 16:22:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Carrera]]></category>
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					<description><![CDATA[Bienvenidos a la página de Acantilados del Norte, un espacio de encuentro para los amantes del Skyrunning, aquí iremos informando de todo lo relacionado con nuestra carrera: novedades, inscritos, modificaciones, calendario, fotos...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Bienvenidos a la página de Acantilados del Norte, un espacio de encuentro para los amantes del <strong>Skyrunning</strong>, aquí iremos informando de todo lo relacionado con nuestra carrera: novedades, inscritos, modificaciones, calendario, fotos&#8230; Estar atentos porque la próxima edición de <strong>ACANTILADOS</strong> está muy cerca!!</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
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		<title>Una batalla épica</title>
		<link>https://acantiladosdelnorte.com/batalla-epica/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Acantilados]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Oct 2022 19:52:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Carrera]]></category>
		<category><![CDATA[Cronología]]></category>
		<category><![CDATA[Noticias]]></category>
		<category><![CDATA[acantilados]]></category>
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					<description><![CDATA[Lo vivido ayer, pone a dicha carrera a la altura de los grandes campeonatos mundiales de la modalidad.


A las 09.00h sonaban las campanas de la Plaza de Santo Domingo / Garafía y se oía en voz en off un breve relato de la historia de los acantilados, mientras el público y corredores guardaban un silencio sepulcral, escuchando los relatos de dichos senderos históricos, hasta que un cambio, de armonía, para que AC DC rompiera los tímpanos y se escuchara una cuenta atrás histórica.

Los 350 afortunados en poder entrar este año en los “Acantilados” estaban a punto de comenzar su edición salvaje.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Lo vivido ayer, pone a dicha <strong>carrera a la altura de los grandes campeonatos mundiales</strong> de la modalidad.</p>
<p>A las 09.00h sonaban las campanas de la Plaza de Santo Domingo / Garafía y se oía en voz en off un breve relato de la&nbsp;historia de los acantilados, mientras el público y corredores guardaban un silencio sepulcral, escuchando los relatos de dichos senderos históricos, hasta que un cambio, de armonía, para que AC DC rompiera los tímpanos y se escuchara una cuenta atrás histórica.</p>
<p><strong>Los 350 afortunados en poder entrar este año en los “Acantilados” estaban a punto de comenzar su edición salvaje.</strong></p>
<p><strong>En primera línea se podía ver a Manu Merillas, Pere Aurell, Anders Kjaerevik, Hannes Namberger, Ricardo Cherta, Sergio Tejero o Efren Segundo, Ragna Debats entre otros muchos y se preveía que iba hacer un espectáculo de principio a fin.</strong></p>
<p><strong>La salida fue brutal</strong>, nadie se quería quedar fuera del pequeño corte que casi seguro se iba a realizar porque la entrada a los acantilados esta a 200 metros de la línea de salida y solo cabe una persona y en una bajada técnica del primer barranco con casi 100 negativos en menos de 300 metros, para luego afrontar la subida con el mismo desnivel positivo y metros.</p>
<p>El corredor Lanzaroteño, Aitor Navarro Hita, pone la directa y comienza los ataques, en subida el noruego Anders Kjaerevik no quiere protagonistas inesperados y se pone primero acabando la subida, se preveía que se iban a dar (palos) desde el principio.</p>
<p>Manu Merillas, no quiere conceder ni un metro a un viejo amigo de batallas pasadas (campeonato europeo del 2021) y no le deja escapar, solo a un Km se empieza abrir brecha, consiente varios corredores, no querían entrar en la batalla de tan temprano y se comienzan a formar tres grupos, Ricardo Cherta se queda en entre ambos y quiere luchar la carrera y se va a por ellos, mientras que una “vieja” guardia, Hannes Namberger y Efren Segundo, se colocan en buena posición, por detrás el siempre combativo Pere Aurell, único de los de adelante que no conocía el terreno, se queda a la expectativa sin perder referencia para ver qué puede pasar.</p>
<p>En chicas Ragna Debats, no quiere sorpresas y se pone comandar el pelotón femenino, donde irá aumentando su diferencia, desde el principio va a por el récord de la cántabra Gaby Sánchez.</p>
<p><strong>Llegan a uno de los puntos clave “Don Pedro” en el Km 10, por ahora han pasado por la única zona mas corrible de la carrera, con solo 500 positivos, pero ahora realmente es donde empiezan las batallas de las batallas y en terreno hostil, dicha bajada es un acantilado de casi 500 metros negativos en menos de 2 Km técnicos, donde la humedad estará por encima del 80% y donde habrá un cambio brusco de musculatura para subir al Tablado, seguidamente sin tener nada de llano.</strong></p>
<p>Anders, especialista mundial en bajadas, se pone a tirar y hace una bajada brutal, Manu no va bien (La noche anterior la pasó en vela con fiebre y le está pasando factura), las diferencia entre los 3 grupos se empiezan abrir y comenzaría el baile de puestos, sobre todo por la lucha del top 3, el que más arriesgue al final, se podrá meter entre los elegidos.</p>
<p>Ricardo comienza a flojear y baja hasta el sexto puesto, ahora comando el grupo Efren Segundo, tanto la bajada a Don Pedro y sobre todo la bajada de El Tablado (bajadas criminales) está haciendo daño a algunos corredores, Pere Aurell (otro experto bajador) se coloca detrás de Efrén, quiere luchar por ese top 3.</p>
<p><strong>Franceses, donde más público lleva, se empieza a lucidar que puede pasar</strong>, la pareja de cabeza en concreto “Anders” se le ve super fresco, tirando en todo momento de un Manu que sigue sufriendo para no perder la cabeza, aunque han abierto hueco con el grupo perseguidor ya a 4 minutos, es ahora donde realmente todo los años se decide la carrera y hay cambios bruscos en la clasificación.</p>
<p>En femeninas Ragna va como una bala y ya le saca un tiempo casi insalvable a la segunda clasificada, la “canariona” Elsa Padrón.</p>
<p><strong>La organización ha puesto 3 horas de corte en Franceses y hay más de 35 corredores/as que se pueden quedar fuera del corte</strong>, por lo que se decide en reunión urgente, abrir la mano y dejar seguir a los corredores que se veían mas enteros, los otros por su seguridad se les hace parar.</p>
<p>Como veníamos diciendo el <strong>paso por “Gallegos” es crucial, los grandes acantilados acaban pero hasta meta quedan 8 Km eternos, donde son un sinfín de toboganes técnicos y duros que siempre pone cada uno en su lugar</strong>.</p>
<p>Por control pasa Anders, el corredor del “Salomón” puede que haya dado el “hachazo” definitivo y abre hueco con Manu de unos 30 segundos, la organización perderá referencia hasta los últimos barrancos y todo hace preveer, que el bueno de Anders va a lograr la victoria. Efren está haciendo un carrerón y tiene el top 3 a tiro, pero sabe que atrás vienen una artillería pesada y que todo puede pasar, Pere Aurell curtido en mil batallas no se lo va a poner fácil y en 20 segundos esta la maquinaria alemana de Hannes.</p>
<blockquote><p><em><strong>Las batallas por saber quién va a ganar la carrera y la del top 3 será histórica y se decidirá en segundos.</strong></em></p></blockquote>
<p>No sabemos cómo, pero en una de las últimas subidas “Topaciegas” el señor Manu Merillas saca fuerzas donde no las había y le recorta su ventaja, Anders no se da por vencido y se vuelve a colocar delante, pero Manu ya venía con todo y comienza a sacarle unos metros, el barranco del Salto a 500 metros de meta se ve como están a tan solo 10 segundos de diferencia, el público está viviendo un verdadero espectáculo, dos de los corredores más en forma a nivel mundial, darán espectáculo hasta el último metro.</p>
<p><strong>Últimos 300 metros, Manu</strong> solo hace mirar para atrás, sabe que lo tiene encima y entra en los últimos 100 metros, ultima miradita para ver distancia y lo sabe…<strong>es ganador de la edición mas </strong><strong>histórica de Acantilados del Norte, con nuevo récord dejándolo en 2.40</strong>, donde hasta 5 corredores lo han bajado el que lo poseía, el italiano Dani Jung (que a última hora no pudo disputar la carrera) con 2.51.</p>
<p>Anders llega con una sonrisa de oreja a oreja, <strong>ha sido una batalla memorable</strong> y entra en pocos segundos de Manu, le ha sabido a gloria.</p>
<p>La lucha por el tercer puesto ha sido brutal, donde en los últimos 4 Km no se sabía que se podría meter, al final Pere Aurell se ha llevado la batalla, pero casi calcado a la de Manu, venían tan pegados que no sabía si Hannes se lo podría quitar en los últimos metros, las miradas continúan hacia atrás eran continuas, venían a menos de 50 metros, pero el catalán se lleva una merecido 3 puesto.</p>
<p>En categoría femenina, se venía venir y Ragna romper el record y para el tiempo en una estratosférica marca de 3.27 bajando el record en 13 minutos, detrás de ella la canaria Elsa Padrón y completa el pódium femenino Yvonne Radermacher.</p>
<p>En categoría relevos, la masculina se lo lleva “Hileras Al Golpito Team”, la femenina seria para “No Pain No Gain” y en el Mixto “CD Hilera”.</p>
<p>S<strong>e cierran las puertas del paraíso de los “Acantilados del Norte” , pero seguro que en el 2023 se escribirán más historias épicas en el norte de la Isla de La Palma.</strong></p>
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